Zufriedenheit und Lebensfreude
Ob Rosen schneiden, Buddelschiffe basteln oder Lebensmittel verteilen: eine Aufgabe zu haben steigert das Wohlbefinden. Das haben Wissenschaftler der Universität London in einer Metastudie zur Generation 60+ herausgefunden. In der Auswertung von 93.000 Teilnehmern wurde deutlich mehr Lebenszufriedenheit bei denen beobachtet, die sich engagieren. Als häufige Hobbys wurden Sport genannt, Sprachkurse und ehrenamtliche Tätigkeiten. Die Wissenschaftler kamen zu dem Schluss, dass die Vorteile so groß sind, dass es solche Engagements auf Rezept geben sollte. Bei der Tafel kann sich jeder ohne Rezept engagieren, - und auch im Team der Stiftunglife sind interessante Aufgaben zu vergeben. jg.